Поради алергии многумина се соочуваат со непријатни симптоми како постојано кивање, течење на носот, печење, суви очи и чешање.

Дополнително загадениот воздух, издувните гасови од дизел горивото, поленските зрнца, домашната прашина, мувлата, животните, различни видови храна или хемикалии предизвикуваат разноврсни алергиски реакции кои доколку останат нетретирани можат да доведат дури и до сериозни хронични проблеми со дишењето и развој на астма, или да предизвикаат и живото загрозувачки реакции.

Неколку совети со кои ќе си ги олесниме симптомите:

Затворете ги прозорците

Иако сончевото време и синото небо ве искушуваат да ги отворите прозорците, се препорачува да го избегнувате тоа, особено наутро и доцна попладне кога концентрациите на полен се највисоки. Отворените прозорци може да го пуштат поленот во вашиот дом, што може да ги влоши симптомите.

Доколку можете скратете го престојот надвор, барем во периодот на пладнето и средината на денот, кога концентрациите на полен се највисоки, како и во деновите со ветар

По враќањето во домот, темелно измијте ги рацете и лицето, променете ја гардеробата, и по можност истуширајте се да го исчистите телото од поленот

Користете природен, хербален препарат како АЛЕРГО ПРОТЕКТ

Составен е од многу важни растителни екстракти кои помагаат во ефикасното справување со алергиите. Може да се користи превентивно при појава на алергиска реакција, и заедно со витаминот Д како основен имуномодулатор, помага на природен и безбеден начин да се смират алергиските реакции и да се спречи нивната појава.

Редовно внесувајте витамин Д (Д3), 2.000 IU кој делува имуномодулаторно и помага да се смири реактивниот имунолошки систем.

Туширање со ладна вода

Кога чувствувате дека ве чешаат очите и ви тече носот, ладниот туш може да донесе олеснување. Туширањето не само што смирува, туку помага и да се отстрани поленот од кожата и косата. Ако не можете веднаш да се истуширате, можете да ставите ладна крпа на лицето и да легнете неколку минути за да ги смирите симптомите.

Употребувајте храна богата со витамин Ц

Цитруси, киви, јагоди, магдонос, пиперка и др. или поефикасно земете витамин Ц (по 2.000 мг на ден). Збогатете ја исхраната со брокула, јаболки, кромид и други намирници кои содржат кварцетин, или земете го како суплемент (500-1.000мг), конзумирајте ананас или земете го ензимот бромелаин, пијте чај од коприва или употребувајте го нејзиното семе во исхраната, внесувајте го зачинот куркума или суплементирајте се со куркумин и додадете природно ферментира храна (ферментиран зеленчук, кефир, маслинки, чај комбуха и др.).

Сите овие намирници и елементи имаат научно докажано, природно антихистаминско дејство со кое помагаат да се спречи или намали ослободувањето на хистамин во телото, со што директно помагаат да се спречат или намалат алергиските реакции.

Во светот алергиите се во постојан пораст. Тоа е непријатна реалност и за се повеќе луѓе во нашата земја! Затоа е важно навремено да се заштитиме од алергиите на безбеден и природен начин, без несакани ефекти, советува Проф. Др. Дејан Докиќ, субспецијалист пулмолог-алерголог, директор на Универзитетската клиника за пулмологија и алергологија.

Па така алерголозите препорачуваат наместо примена на агресивните антихистаминици и кортикостероиди, да се земе ALERGO PROTEKT кој е проверен и одобрен од страна на алерголозите.

Комерцијален текст