Позната по тоа што отворено зборува за личните предизвици, Опра, која сега има 71 година, признава дека менопаузата била толку исцрпувачка што морала да се откаже од една од нејзините најголеми страсти - читањето. Таа сега ја користи својата популарност за да го привлече вниманието на овој често занемарен период во животот на жените и да поттикне отворен разговор за менопаузата, тема која со години била табу.

Ненадејно губење на концентрацијата

Еден од најшокантните симптоми што ги доживеала било ненадејното губење на способноста за фокусирање, што ја натерало да се повлече од својот сакан „Клуб на книги на Опра“. Целосно се отуѓила од читањето, нешто што отсекогаш ѝ носело радост.

„Најлошо ми беше кога сфатив дека веќе не можам да се концентрирам додека читам. Сакаам да читам, но морав да се откажам од клубот за книги бидејќи не можев да се фокусирам. Не можев да завршам повеќе книги“, признала таа во интервју за ABC News.

Дури кога почнала да зема естроген, нејзиниот мозок повторно „проработил“, и клубот за книги продолжил. Оваа ситуација длабоко ја погоди и ја натера да сфати колку малку се зборува за симптомите на менопауза надвор од најчесто споменатите, како што се топли бранови и ноќно потење.

Неочекуван симптом - забрзано чукање на срцето

За разлика од вообичаените симптоми, како топли бранови и несоница, Опра се соочувала со силни палпитации, односно забрзано чукање на срцето.

„Никогаш не сум слушнала дека палпитациите се симптоми на менопауза. Додека поминував низ тоа, немаше информација, никој не ми кажуваше што се случува. Секоја вечер мислев дека ќе умрам“, признала таа.

Нејзината приказна го нагласува проблемот со кој се соочуваат многу жени - недостатокот на информации за широкиот спектар на симптоми на менопауза, што често ги прави да се чувствуваат изолирани.

Уривање на табуата

Искуството низ кое поминала ја мотивирало да преземе акција. Сега таа ја користи својата платформа за да го привлече вниманието на менопаузата преку специјалната програма „An Oprah Special: The Menopause Talk“.

Шоуто беше премиерно прикажано на 21 март на ABC, а потоа и на Disney+ и Hulu. Покрај Опра, своите искуства ги споделија и други познати жени, како Марија Шрајвер, Наоми Вотс и Хали Бери.

Познатата водителка повика на поголема инвестиција во истражување, образование и ресурси кои ќе им помогнат на жените да поминат низ менопаузата со што помал стрес.

„Сакам жените да знаат дека не се сами. Има помош, има информации и има начин да се помине преку ова“, рече таа.

Нејзината приказна е повик до сите жени да се грижат за своето здравје, да ги бараат информациите што им се потребни и што е најважно, да знаат дека не се сами во ова искуство.