Шест додатоци што не треба да ги земате со кафе, според истражувањата

Земањето одредени додатоци во исхраната заедно со кафе може да ја намали нивната апсорпција и искористливост, што ги прави ефектите послаби. Иако комбинацијата не е нужно опасна, кофеинот и соединенијата во кафето можат да го намалат дејството на поединечни хранливи материи. Според истражувањата, овие суплементи не се препорачува да се земаат истовремено со кафе.

Прочитај повеќе