Овие три намирници никогаш не би требало да ги купувате во продавница, внимавајте на овие две ознаки на пакувањата

Иако гранолата, зелените смутија и немасните јогурти со години се симбол на „здрав појадок“, лекарите предупредуваат дека токму некои од тие намирници можат да имаат спротивен ефект од очекуваниот. Сѐ повеќе експерти предупредуваат дека ултрапреработената храна и производите полни со скриен шеќер не влијаат само врз телесната тежина, туку и врз процесите на стареење на организмот, пишува „Daily Mail“.

Прочитај повеќе