Не смеете да јадете повеќе од 7 бадеми дневно; лебот и тестенините дебелеат: Нутриционистите ги разоткриваат најчестите митови за храната

Дали смее да се јаде овошје по ручекот, дали се дебелееме ако јадеме по 18 часот и колку бадеми навистина е дозволено да се изедат? Експертите за исхрана објаснуваат што е вистина, а што е само заблуда.

Прочитај повеќе