Паметен часовник го предупредил на опасност: Завршил на операција која му го спасила животот

Раул Мартин од Маунтин Вју во Калифорнија сметал дека е во одлична физичка форма. Секојдневно пешачел, редовно одел во теретана и внимавал на исхраната. Но, за време на еден тренинг, неговиот паметен часовник го предупредил дека пулсот му достигнал 200 отчукувања во минута. Во болница дознал дека има сериозен проблем со срцето поради кој мора да биде опериран, пишува „People“, повикувајќи се на „El Camino Health“.

Прочитај повеќе

Кардиолог: Една намирница е клучна за намалување на холестеролот

Промената на навиките во исхраната може да има важна улога во регулирањето на холестеролот, а кардиологот д-р Оливер Гутман од лондонската болница „The Wellington“ издвои една намирница која особено добро се вклопува во исхраната за здраво срце. Станува збор за авокадото, кое изобилува со незаситени масти, растителни влакна, витамини и минерали.