Ја навредуваа поради изгледот и зборуваа како треба да ја напушти: Сопругата на еден од најзаводливите актери со овој режим изгубила 45 килограми!

Кармин

26/03/2025

15:24

4.521

Големина на фонт

а а а

Пирс Броснан е идеален маж. Точка. Не мислиме само на неговиот добар изглед и џентлменски манири поради кои жените од сите генерации „кршеле нозе“ уште пред да ја добие улогата на Џејмс Бонд, туку и некои многу поважни работи во животот. Љубовта, на пример. Витешки ја бранел сопругата кога и да била на удар критики поради нејзиниот изглед, а потоа и самата Кили Шеј Смит, откако драстично ослабе, го замолкна светот.

Новинарот со која Пирс Броснан е во брак од 2001 година некогаш била заводничка во рангот на холивудските, но во меѓувреме, поради проблеми со тироидната жлезда и хормонални нарушувања, приказната драстично се променила. Зборуваме, пред сè, за вишок килограми, кој во светот на славните и богатите не се толерира. Поради ова, Кили Шеј Смит, секогаш кога се појавувала во јавност или на плажа, била мета на зли јазици.


Иако има магична насмевка, сите претпочитаа да го коментираат нејзиниот изглед, освен познатиот актер кој тоа го забележувал, а потоа и остро реплицирал: „Таа е една во милион. Среќен сум што ја најдов. Кога и да ја погледнам, колената ми се тресат.“

Пирс Броснан е господин со витешки манири и жив доказ дека идеалниот маж не е изумрен вид. Кога нејзините пријатели доктори ѝ понудиле операција за да се регулира нејзината тежина, тој бил категорично против тоа:

„Ја обожувам секоја облина на нејзиното тело. Таа е најубавата жена во моите очи. Во минатото навистина ја сакав поради личноста што е, не само поради нејзината убавина, а сега ја сакам уште повеќе поради тоа што е мајка на моите деца. Многу сум горд на неа и секогаш се трудам да покажам дека сум достоен за нејзината љубов.“


Токму Кили била таа која го вратила во живот згодниот Ирец кога починала неговата прва сопруга. Останал сам со три деца, без надеж дека повторно ќе ја најде љубовта. А потоа, во 1994 година, во Мексико ја запознал жената на својот живот. Седум години подоцна се венчале, а во среќниот брак добиле два сина.


Заљубени се како првиот ден, а доказ за тоа се фотографиите направени при прошетки низ град или додека уживале на плажа, не грижејќи се што открива нејзиниот костим за капење. Меѓутоа, кога дебитирале на Мет Гала пред две години, Кили продефирала на црвениот тепих како вистинска Бонд девојка и ги оставила сите без зборови.

Некогаш имала 135 килограми, а потоа буквално се стопила – изгубила повеќе од 40, и не застанала тука. Како и кога ја стеснила фигурата, се запрашале многу дами кои страдале од истата болка …

Нејзините проблеми биле нешто поинакви, од здравствена природа. По раѓањето на вториот син, таа не успеала да се ослободи од вишокот килограми, а потоа следеле проблеми со тироидната жлезда. Диетите не давале резултати, па на крајот воспоставила соработка со лекари, нутриционисти и тренери. Но, процесот бил долг и барал многу трпение и челична волја.


Диетата на сопругата на Пирс Броснан

За Кили е осмислено посебно мени: преработената храна и намирниците што содржат шеќер биле целосно исклучени од режимот, а нивното место го зазеле оние богати со хранливи материи, како што се овошје, зеленчук, протеини, цели зрна, здрави масти, притоа намалувајќи го вкупниот број на калории.


Шест помали оброци дневно наместо три големи, многу вода и сокови за детоксикација, вечера најмалку три часа пред спиење и вежбање најмалку 200 минути неделно – половина час секој ден или еден час секој втор ден, вклучувајќи ги сите мускулни групи. Иако многу жени ги избегнуваат, тренинзите за сила се важни бидејќи ги претвораат мастите во мускули и го забрзуваат метаболизмот.


Режимот што го следела Кили Шеј Смит не бил премногу строг, а еве како изгледала програмата за еден ден.

Појадок, помеѓу 7 и 9 часот: 1 цело јајце. 4 бадеми, шолја обично или млеко од соја, или пак друга варијација која вклучува овесна каша со јаткасти плодови и бобинки. Ужина, околу 10 часот: шолја зелен чај, 1 бисквит.

Ручек, 12:30 часот: 100 грама пилешки гради, тофу, зеленчук, плус мала количина јогурт.

Ужина, 15.30 часот: шолја зелен чај или кафе, 1 бисквит.


Вечера, најдоцна од 18:00 до 19:00 часот најдоцна: супа со печурки и зеленчук, плус таканареченото златно млеко – топло млеко со куркума, кое може да помогне во опуштање на телото и умот пред спиење, а се нарекува и еликсир на здравјето бидејќи е полно со антиоксиданти.



Спонзорирани линкови

Маркетинг

назад до tocka.com.mk