ТОЧКА ПОЧЕТНА    СУПЕРМЕН    КАРМИН    
 
МОДА И УБАВИНАФИТНЕС И ДИЕТИЛИБИДОКАРИЕРАДОМ И ДИЗАЈНФАМИЛИЈАКУЈНА И РЕЦЕПТИАСТРО

5 трикови кои ќе ви помогнат да се движите по снег и мраз како професионалец!
05.01.2017 | 10:12
Извор: Кармин
Прочитано: 3492 пати

Како што веќе најавија метеоролозите, пред нас се исклучително ниски температури и многу, многу мраз!

А падот на мраз или снег никако не е пријатен, но за повозрасните е и посебно опасен, бидејќи кај нив коските се многу послаби. Токму поради тоа ние ви донесуваме неколку трикови кои ќе ви помогнат за оваа, а и секоја следна зима, да ја избегнете токму посетата на ортопедот.

Движете се како пингвин

Кога ќе стигне следниот мраз, обидете се да се движите како пингвин. Таквиот начин на движење ќе ви помогне за центарот на рамнотежата да биде во ногата којашто прави исчекор. И секако, влечете ги нозете по површината, а рацете раширете ги колку што е можно повеќе, за да го проширите центарот за рамнотежа. Исто како што тоа го прават и пингвините.

For you southerners, tips for walking on ice!


Движете се како балерина

Ако имитирањето на пингвин ви е сепак премногу, тогаш обврзно гледајте да се движите барем на прсти, бидејќи тоа е следниот најдобар начин за со сигурност да ја одржите рамнотежата. Најлошо нешто коешто може да го направите кога се движите по замрзната површина е со полна петица да застанете на неа, бидејќи така ногата ќе се лизне кон напред, а вие ќе се најдете на вашиот задник...

Обложете ги чевлите

Сега на пазарот може да се најдат и најразлични додатоци за чевлите коишто најчесто се со иглички, а кои значајно го олеснуваат движењето по мраз, но постои и “направи сам” верзија, а којашто се состои во тоа да искористите колку што е можно погруби чорапи на кои треба да им го исечете делот кај прстите и потоа како такви да ги навлечете на чевлите. На тој начин во голема мера ќе си го олесните движењето по мразот.


Паднете како професионалец

Ништо во животот нема апсолутна гаранција, па дури ниту овие совети. Затоа, ако и покрај се гледате дека ќе паднете на мразот, обврзно вовлечете ја брадата кон градите, како со тилот не би удриле во тлото. Освен тоа, обидете се колку што е можно повеќе да се свиткате и да ги опуштите мускулите, бидејќи на тој начин повредите ќе бидат помалку опасни.

Проверено добар трик

А ако навистина, ама навистина не сакате да паднете на мразот, и би направиле буквално сè за таквото сценарио да го избегнете, понесете си кесичка со песок и сипете по малку од него секогаш кога ќе наидете на замрзнати места.



КОМЕНТАРИ
НАЈНОВО ОД ФАМИЛИЈА

ЖИВОТНА ПРИКАЗНА
“Бев вдовица и бремена, но потоа повторно се заљубив” – како истата трагедија го спои овој пар?
Кристал и Џереми останале без партнери, и двајцата сами со своите мали деца. Но, нивната болка набрзо ги споила.
25.02.2017, 13:41


ЖИВОТНА СТОРИЈА
Фотографија која го расплака светот: Секојдневната борба со ракот на 10-годишниот Дрејк
Фотографијата, објавена на Facebook, покажува како 10-годишно детенце се бори со ракот. Но, зошто некој би објавил ваква фотографија?
23.02.2017, 11:01


ЛОШИ СОНИШТА
Морничави факти кои не сте ги знаеле за кошмарите
Истражувачите не знаат многу околу кошмарите и нивната појава, но не е поради тоа што не се трудат доволно.
18.02.2017, 15:16


МАТЕМАТИЧКА ТЕОРИЈА
Дознајте кое Ви е идеалното време за брак со помош на правилото “37%”
Новинарот Brian Christian и когнитивниот психолог Tom Griffiths во книгата “Алгоритми за животот според кои треба да донесувате одлуки”, објаснуваат како правилото 37% може да Ви помогне да заштедите време во потрага по брачниот другар.
17.02.2017, 11:29


КУЧЕШКА ИНТУИЦИЈА
Куче спречило абортус: “Непрекинато лаеше на мене”
Џејд (23), таа ноќ во 33-тата недела од нејзината бременост спиела, кога ненадејно ја разбудило лаењето на нејзиното куче Лола. Тогаш сфатила дека крвари и дека ѝ пукнал водењакот, што се два вообичаени симптоми на спонтан абортус.
17.02.2017, 09:14


НАЈЧИТАНИ
24чaса7дена30дена

За што служи фиоката под Вашата рерна?
Дали и Вие, како и повеќето жени на светот, ја користите онаа мала фиока под рерната за чување на та...
ЖИВОТНА СТОРИЈА
Фотографија која го расплака светот: Секојдневната борба со ракот на 10-годишниот Дрејк
ВЕЖБИ
Дали најмоќната вежба за стомачни мускули е навистина толку ефикасна?
ЖИВОТНА ПРИКАЗНА
“Бев вдовица и бремена, но потоа повторно се заљубив” – како истата трагедија го спои овој пар?
НЕГА
Масла за лице кои ќе направат чуда за Вашата кожа!

ВИДЕО ВЕСТИ

Дали најмоќната вежба за стомачни мускули е навистина толку ефикасна?
Една девојка се одлучила да ја испроба вежбата во која сите се колнат и да провери дали навистина се...
БЕСПРЕКОРЕН ИЗГЛЕД
Откриени најголемите лаги на beauty блогерките
ЖИВОТНА ТРАНСФОРМАЦИЈА
Момчето ја навредувало поради нејзиниот изглед – сега ја бара назад!

ФОТО ВЕСТИ

Побарале да го напушти базенот за да не ги зарази другите – причината е апсурдна!
Лијан Хантер е девојка која добила псоријаза кога имала само пет години. Низ годините, нејзините дам...
ЖИВОТНА ТРАНСФОРМАЦИЈА
Момчето ја навредувало поради нејзиниот изглед – сега ја бара назад!
СОВЕТИ ЗА УБАВИНА
Тајните на нејзиниот природен изглед: Таа знае како да ја истакне својата убавина

ФЕЈСБУК 'LIKE BOX'

   
 
  НЕ ПРОПУШТАЈТЕ


Поддржано од Tocka.com.mk, во сопственост на Точка Медиа | Маркетинг