Покачениот холестерол е еден од здравствените проблеми што долго време може да останат незабележани. Додека некои состојби доаѓаат со јасни и брзи симптоми, зголеменото ниво на холестерол често останува неоткриено – понекогаш и со години – сè додека не доведе до посериозни последици. Затоа лекарите ја нагласуваат важноста од редовни крвни анализи, дури и кога се чувствуваме сосема добро.

„Високиот холестерол не е нешто што повеќето луѓе можат да го почувствуваат или видат без крвни анализи“, објаснува диететичарката специјализирана за превентивна кардиологија Мишел Раутенштајн за „SheFinds“ и додава:

„Тој е клучен фактор во создавањето наслаги во артериите. Ако не ја тестираме крвта, може да остане неоткриен, тивко да создава плак во артериите и да доведе до срцев или мозочен удар, затоа не чекајте да ’почувствувате висок холестерол‘.“

Таа издвои три знаци што може да укажуваат дека холестеролот е превисок.

Жолтеникави наслаги на очните капаци

Еден од најпрепознатливите физички знаци на долготрајно покачен холестерол се жолтеникавите наслаги на или околу очите, познати како ксантелазми. Тие настануваат поради натрупување на холестерол под кожата.

„Холестеролот може да се таложи под кожата и да се појави како меки жолти наслаги на очните капаци“, вели Раутенштајн. Иако обично не се болни, тие можат да бидат знак дека нивото на холестерол е подолго време покачено.

Сивкаст или бел прстен околу окото

Друг можен знак е бледосив или бел прстен околу шареницата. Според Раутенштајн, натрупувањето на холестерол може да се манифестира „како бледосив или бел прстен околу обоениот дел од окото“. Кај постарите лица ова може да биде нормален дел од стареењето, но кај помладите може да укажува на покачен холестерол кој треба да се провери.

Тврди јазли на зглобовите или тетивите

Наслагите од холестерол може да се појават и како мали, цврсти јазли на одредени делови од телото, особено на зглобовите или долж тетивите, како што е Ахиловата тетива. Овие промени, познати како ксантоми, исто така се знак за долготрајно покачен холестерол и може да бараат лекарска процена.

Иако овие видливи знаци можат да се појават, тие се релативно ретки. „Видливите знаци на висок холестерол обично се јавуваат само кај луѓе кои имаат многу висок холестерол во тек на подолг период“, нагласува Раутенштајн.

Затоа не треба да се потпираме само на симптомите – редовните анализи се најсигурниот начин проблемот да се открие навреме и да се преземат чекори за заштита на здравјето на срцето. Важно е да се запамети дека и исхраната здрава за срцето може да има големо влијание.