Лартер, која во текот на кариерата оствари забележителни улоги во филмовите „Legally Blonde“, „Varsity Blues“ и серијата „Landman“, ги пленеше погледите на црвениот тепих, а бројни обожаватели се запрашаа во што е тајната на нејзиниот младешки изглед.

Тајната е во дисциплината и вежбањето

Актерката не крие дека зад нејзиниот изглед стојат многу работа и дисциплина. Во поткастот „Not Skinny But Not Fat“ отворено зборуваше за строгиот режим на вежбање и здравите навики што ги негува со години. „Се грижам за себе, тоа е едноставно така. А кога велам дека одам во теретана, да, тренингот со тежини е задолжителен. Знаете, како што жената старее, тоа станува дел од рутината. Тоа едноставно мора да се прави“, изјави таа.

Додаде дека тренингот не ѝ е само физичка активност, туку и начин на соочување со стресот и анксиозноста. „Таму се борам со своите стравови. Се ослободувам од анксиозноста“, објасни.

Нејзиниот ден најчесто започнува со сок од целер и кафе, по што следува тренинг. „Станувам час и половина пред да треба да тргнам, пред да дојдат по мене. Тоа ми е навика. Вежбањето го вклопувам кога и да стигнам. Понекогаш е тоа половина час, понекогаш само 20 минути“, рече таа.

Али ја истакна и важноста на дишењето и менталната рамнотежа. „Откако ќе го завршам тренингот и ќе се испотам, исфрлам од себе голем дел од стравот. Многу време поминувам само дишејќи, што внесува кислород во моето тело и потоа едноставно се чувствувам подобро. Како веќе да сум го победила тој ден. Тоа ми го промени животот и никогаш не сум била вака дисциплинирана“, заклучи актерката.

Посебен третман за блескава кожа

Освен редовното вежбање, за нејзиниот блескав изглед на црвениот тепих заслужен е и посебен третман на кожата. Нејзината шминкерка Келси Динихан Фишер откри дека пред нанесувањето шминка користела уред „LYMA Laser PRO“.

„Неговата ладна ласерска технологија со клинички квалитет помага да се поттикне колагенот, да се поддржи обновата на клетките, да се измазни текстурата и видливо да се намалат ситните брчки без потреба од закрепнување, создавајќи поцврста и порамномерна подлога“, објасни таа. „Кога кожата е здрава и избалансирана на тоа ниво, шминката на црвениот тепих изгледа беспрекорно, блескаво и природно“.

„Не сакам да изгледам помладо, туку да бидам најдобрата верзија од себе“

И покрај трудот што го вложува во својот изглед, Лартер признава дека и понатаму се соочува со несигурности. Во интервју за магазинот „People“ зборуваше за предизвиците при снимањето сцени во бикини за серијата „Landman“. „Мислам дека не постои актерка која би рекла: ‘Јупи! Имам сцена во бикини!’“, беше искрена таа. „Морам да вложам многу време во борба со сопствените несигурности и анксиозност за да можам да го облечам тоа бикини и да ги снимам тие сцени“.

Актерката го прослави 50-тиот роденден со семејството и пријателите на Бахамите, а денес истакнува дека се чувствува подобро од кога било. Застапува позитивен однос кон стареењето и им порачува на жените да бидат понежни кон себе.

„Најубави сте токму денес и тоа треба да го прифатите и да бидете добри кон себе. Мислам дека односот кон жените, во мојата индустрија и воопшто во светот, често е многу критичен“, рече таа. „Јас не сакам да изгледам 10 или 20 години помладо. Сакам да бидам најдобрата верзија од себе токму сега. Кога ќе погледнам околу себе, најзгодните жени што ги познавам се оние што зрачат со самодоверба“.