Чувство кое сите сме го доживеале: Зошто луѓето се лути кога се гладни?

Точка

21/09/2019

16:30

1.647

Големина на фонт

а а а

Дури и најсмирените луѓе стануваат лути кога се гладни. Имено, како што поминува времето од последниот оброк, количината на хранливи материи почнува да опаѓа, а вие станувате раздраздливи.

Јаглехидратите, протеините и мастите се разградуваат во едноставни шеќери, аминокиселини и слободни масни киселини. Како што поминува времето од последниот оброк, количината на овие хранливи материи опаѓа, а кога нивото на глукоза во крвта ќе падне на критично ниво, мозокот тоа го перципира како ситуација опасна по живот, пишува “Bright Side”. 

Мозокот е зависен од глукоза, а кога таа опаѓа во крвта, едноставните работи стануваат тешки. Нема да може да се концентрирате, ќе правите грешки во банални ситуации и ќе почнете да зборувате неповрзано.


А освен тоа, ќе станете мрзоволни и сите ќе ви сметаат.

Кога нивото на глукоза ќе падне на долната граница, мозокот им наредува на одредени органи да синтетизираат хормони кои го зголемуваат. Еден од тие хормони е и адреналинот, хормонот на стрес, кој се отпушта во крвотокот во сите стресни ситуации.

Втората причина зошто гладот е поврзан со лутината е поради тоа што и двете се контролирани со исти гени. Еден од нив е невропептидот Y кој се ослободува кога сме гладни. Тој невропептид делува на различни рецептори во мозокот, влучувајќи го и Y1 рецепторот.

Освен што го контролираат гладот, тие ја регулираат и лутината и агресијата.



Спонзорирани линкови

Маркетинг