ТОЧКА ПОЧЕТНА    СУПЕРМЕН    КАРМИН    
 
МОДА И УБАВИНАФИТНЕС И ДИЕТИЛИБИДОКАРИЕРАДОМ И ДИЗАЈНФАМИЛИЈАКУЈНА И РЕЦЕПТИАСТРО

Најдобри чаеви за слабеење
17.09.2013 | 11:01
Извор: Кармин
Прочитано: 11458 пати

Ова се чаевите кои ќе ви помогнат во слабеењето. Проверете, некој од нив веројатно и веќе имате дома.

Точно дека чаевите можат да бидат добар сојузник во намалувањето на килограмите, но треба да знаете дека за постигнување на резултати најважна е промената на лошите животни навики. Со самото пиење чаеви нема да се постигне целосен ефект.

Зелен чај
За да се произведе зелен чај, свежо напраните листови брзо се ставаат на пареа за да се деактивираат ензимите и на тој начин е спречена ферментација. Токму поради таа минимална обработка зелениот чај содржи големи количини фармаколошки активни состојки на полифенолот - катехини кои поттикнуваат губење на телесната маса, но и благотворно делуваат на целокупното здравје.

Најзначајниот катехин на зелениот чај се нарекува епигалокатехин-3-галат , и токму тој е заслужен за оксидација на мастите и намалување на масното ткиво.

Покрај докажаните ефекти при слабеењето, зелениот чај е ефикасен и во чистење на организмот, бидејќи се покажало дека го зголемува производството на клучните детоксикациски ензими и на тој начин поттикнува излачување на штетните материи од организмот.


Оолонг чај
Оолонг ајот е полуферментиран чај на граница меѓу црн и зелен чај, познат како „ароматичен непријател на мастите“ бидејќи ефикасно го намалуа создавањето на масни наслаги и поттикнува слабеење.

И тој изобилува со полифеноли кои ја зголемуваат потрошувачката на енергија потребна за варење, асопрција и метаболизам на храната.

Препорачаната дневна доза од овој чај е две шољи дневно.


Чај од хибискус
Хибискусот е еден од најубавите цветови од тропските земји. Има препознатива црвена боја и киселкаста арома, како и благотворни својства кои се ценат со векови наназад. Едно од тие својства е регулацијата на телесната маса.

Хибискусот е вреден извор на витамин Ц и флавоноиди кои помагаат во детоксикација на организмот. Хибискусот воедно е и диуретик, па го намалува чувството на подуеност.

Најдобрите ефекти се постигнуваат ако пиете чај од хибискус еднаш до два пати дневно.


Чај од коприва
Во денешно време овој чај намногу се користи при воспаление на мочните патишта и при камчиња во бубрезите, но и како помош за лечење на ревматски тегоби. Сепак, овој чај е одличен и за сите кои сакаат да ја намалат телесната тежина.

Листовите коприва содржат многу хлорофил, органски киселини и 10% минерални соли со доста калциум, калиум, фосфор и железо.

Не се забележани несакани последици при неговото користење, а единствена нуспојава може да бидат желудочни тегоби. Овој чај не се препорачува за оние кои земаат лекови за разредување на крвта.


Чај од лотус
Билката лотус е повеќегодишна водена билка позната како лековито средство во кинеската и индиската традиционална медицина. Значаен дел од хемискиот состав на оваа билка претставуваат полифенолите кои благотворно делуваат на здравјето. Се користи како средство за намалување на крвниот притисок и како намирнициа против стареење на организмот, а едни неодамнешни истражувања покажале и дека влијае во намалување на телесната маса.

Истражувањето покажало дека екстрактот од лотус значајно ја намалува акумулацијата на триглицериди во масното ткиво, а го зголемува разградувањето на масните наслаги.



КОМЕНТАРИ
НАЈНОВО ОД ФИТНЕС И ДИЕТИ

ПОГРЕШНИ НАВИКИ
Сите сме биле во заблуда! Постои само еден хигиенски и исправен начин за употреба на јавниот тоалет
Никој не сака да го употребува јавниот тоалет, но понекогаш сме принудени тоа и да го направиме.
05.12.2016, 16:27


ЗДРАВИ НАПИТОЦИ
Сварете четири лимони одвечер, а наутро испијте ја течноста! Ќе ви се допаднат резултатите
Ова е стар рецепт од Германија којшто го зајакнува имунитетот, го спречува високиот холестерол, исклучително ефикасно го чисти црниот дроб и спречува создавање на камења во бубрезите.
02.12.2016, 12:44


ЗДРАВЈЕ
Дали знаете дека на лицето имате “опасен триаголник”? Тој може да предизвика сериозни проблеми!
Ако мислевте дека чупкањето на влакненцата во носот е безопасно, имаме лоши вести за вас!
30.11.2016, 09:50


ЗДРАВИ НАВИКИ
Органско – зборот од којшто започнавме неправедно да стравуваме
Во денешно време се чини дека буквално на секој чекор има секакви “фанатици” коишто се подготвени да уништат сè.
25.11.2016, 10:09


ЗДРАВИ НАПИТОЦИ
Напиток на боговите: Оваа “витаминска бомба” со скромни состојки ги брка сите болести!
Според тантричките верувања, лиметата (една од состојките) ги истерува “злите духови” и така донесува позитивна енергија и го подобрува расположението, а тука се останатите бенефити.
24.11.2016, 09:53


НАЈЧИТАНИ
24чaса7дена30дена

Решила да ја открие големата Instagram лага: Оваа блогерка признава дека нејзините труднички фотографии залажуваат…
Знаеме дека друштвените мрежи никако не се реалност, а сепак на тоа како премногу често да заборавам...
ИНТЕРНЕТ МРЕЖА
Таа сака да ја “сруши” Ким и повторно тврди дека има подобри облини: Ова е задник во кој треба да гледате!
СЕЛЕБРИТИ
Зарем вака изгледа жена којашто се разведува? Шакира е толку безгрижна и секси!
ПРЕД И ПОТОА
Тие важат за најубавите жени на светот! Но ова е доказ дека воопшто не се поубави од нас!
ЛУКСУЗНИ КОЛЕКЦИИ
Обожавателите се разочарани од градникот од три милиони долари, бидејќи е досаден?!

ВИДЕО ВЕСТИ

Убавината ја наследила од славните родители: А овојпат провоцира со многу секси фотографии!
Ќерката на славниот холивудски пар Ким Бесинџер и Алек Болдвин, Ајрленд Болдвин, со позирањето за LO...
ТРЕНДОВИ
Нов хит во светот: Маска која ги зголемува усните за само 5 минути
ЗДРАВИ НАПИТОЦИ
Сварете четири лимони одвечер, а наутро испијте ја течноста! Ќе ви се допаднат резултатите

ФОТО ВЕСТИ

Решила да ја открие големата Instagram лага: Оваа блогерка признава дека нејзините труднички фотографии залажуваат…
Знаеме дека друштвените мрежи никако не се реалност, а сепак на тоа како премногу често да заборавам...
СЛАВНИ ПАРОВИ
Знаеме дека се сакаат: Но говорот на телото на Новак Ѓоковиќ открива нешто многу важно!
СЕЛЕБРИТИ
Убавиците паднаа во втор план: Денес сите зборуваат за вљубените погледи на овој пар!

ФЕЈСБУК 'LIKE BOX'

   
 
  НЕ ПРОПУШТАЈТЕ


Поддржано од Tocka.com.mk, во сопственост на Точка Медиа | Маркетинг