ТОЧКА ПОЧЕТНА    СУПЕРМЕН    КАРМИН    
 
МОДА И УБАВИНАФИТНЕС И ДИЕТИЛИБИДОКАРИЕРАДОМ И ДИЗАЈНФАМИЛИЈАКУЈНА И РЕЦЕПТИАСТРО

Најдобри чаеви за слабеење
17.09.2013 | 11:01
Извор: Кармин
Прочитано: 10442 пати

Ова се чаевите кои ќе ви помогнат во слабеењето. Проверете, некој од нив веројатно и веќе имате дома.

Точно дека чаевите можат да бидат добар сојузник во намалувањето на килограмите, но треба да знаете дека за постигнување на резултати најважна е промената на лошите животни навики. Со самото пиење чаеви нема да се постигне целосен ефект.

Зелен чај
За да се произведе зелен чај, свежо напраните листови брзо се ставаат на пареа за да се деактивираат ензимите и на тој начин е спречена ферментација. Токму поради таа минимална обработка зелениот чај содржи големи количини фармаколошки активни состојки на полифенолот - катехини кои поттикнуваат губење на телесната маса, но и благотворно делуваат на целокупното здравје.

Најзначајниот катехин на зелениот чај се нарекува епигалокатехин-3-галат , и токму тој е заслужен за оксидација на мастите и намалување на масното ткиво.

Покрај докажаните ефекти при слабеењето, зелениот чај е ефикасен и во чистење на организмот, бидејќи се покажало дека го зголемува производството на клучните детоксикациски ензими и на тој начин поттикнува излачување на штетните материи од организмот.


Оолонг чај
Оолонг ајот е полуферментиран чај на граница меѓу црн и зелен чај, познат како „ароматичен непријател на мастите“ бидејќи ефикасно го намалуа создавањето на масни наслаги и поттикнува слабеење.

И тој изобилува со полифеноли кои ја зголемуваат потрошувачката на енергија потребна за варење, асопрција и метаболизам на храната.

Препорачаната дневна доза од овој чај е две шољи дневно.


Чај од хибискус
Хибискусот е еден од најубавите цветови од тропските земји. Има препознатива црвена боја и киселкаста арома, како и благотворни својства кои се ценат со векови наназад. Едно од тие својства е регулацијата на телесната маса.

Хибискусот е вреден извор на витамин Ц и флавоноиди кои помагаат во детоксикација на организмот. Хибискусот воедно е и диуретик, па го намалува чувството на подуеност.

Најдобрите ефекти се постигнуваат ако пиете чај од хибискус еднаш до два пати дневно.


Чај од коприва
Во денешно време овој чај намногу се користи при воспаление на мочните патишта и при камчиња во бубрезите, но и како помош за лечење на ревматски тегоби. Сепак, овој чај е одличен и за сите кои сакаат да ја намалат телесната тежина.

Листовите коприва содржат многу хлорофил, органски киселини и 10% минерални соли со доста калциум, калиум, фосфор и железо.

Не се забележани несакани последици при неговото користење, а единствена нуспојава може да бидат желудочни тегоби. Овој чај не се препорачува за оние кои земаат лекови за разредување на крвта.


Чај од лотус
Билката лотус е повеќегодишна водена билка позната како лековито средство во кинеската и индиската традиционална медицина. Значаен дел од хемискиот состав на оваа билка претставуваат полифенолите кои благотворно делуваат на здравјето. Се користи како средство за намалување на крвниот притисок и како намирнициа против стареење на организмот, а едни неодамнешни истражувања покажале и дека влијае во намалување на телесната маса.

Истражувањето покажало дека екстрактот од лотус значајно ја намалува акумулацијата на триглицериди во масното ткиво, а го зголемува разградувањето на масните наслаги.



КОМЕНТАРИ
НАЈНОВО ОД ФИТНЕС И ДИЕТИ

ВНИМАВАЈТЕ НА ЗДРАВЈЕТО
Спиете со мокра коса? Не сте ни свесни колку е тоа опасно
Последиците од спиење со мокра коса можат да бидат навистина сериозни.
01.07.2016, 17:40


МНОГУ Е СЛАБА
Славната манекенка го покажа телото, а обожавателите ја навредија
Обожавателите се загрижени за нејзиното здравје бидејќи е очигледно дека славната манекенка драстично ослабела.
01.07.2016, 12:00


ФАНОВИТЕ СЕ ЗАГРИЖЕНИ
Што се случува со славната актерка? Драстично ослабела, едвај ги задржала пантолоните на себе
Иако со недели се шпекулираше дека Џенифер Анистон е бремена, таа станува се` послаба и послаба.
30.06.2016, 20:00


ФИТНЕС И ДИЕТИ
Тајниот пијалок на Холивуд: Благодарение на овој рецепт ѕвездите слабеат преку ноќ!
Доколку сакате да симнете некој килограм, овој пијалок нека ви биде појадок секој ден.
29.06.2016, 14:42


НЕВЕРОЈАТЕН ИЗГЛЕД
Има 50 години, а изгледа помладо од 25 – Ова е нејзината едноставна тајна
Со својата совршено мазна и затегната кожа, лице без брчки и неверојатно витко тело, 50 – годишната Је Вен од Кина изгледа како да има 20 години.
28.06.2016, 14:40


НАЈЧИТАНИ
24чaса7дена30дена

Славната манекенка го покажа телото, а обожавателите ја навредија
Обожавателите се загрижени за нејзиното здравје бидејќи е очигледно дека славната манекенка драстичн...
ЛАЖНА ЉУБОВ?
Шок во Холивуд: Се разведува најсовршениот пар?
ВОЈВОТКАТА ОД КЕМБРИЏ
Тие секогаш сè знаат: Фризерот на Кејт Мидлтон ја откри нејзината тајна
ВНИМАВАЈТЕ НА ЗДРАВЈЕТО
Спиете со мокра коса? Не сте ни свесни колку е тоа опасно
СЕКСИ ГОТВАЧ
Само за женски очи! Кога ќе го видите овој згоден готвач веднаш ќе огладнете

ВИДЕО ВЕСТИ

Мрачната страна на модната индустрија: „Ме силуваа и дрогираа, но никому не му беше грижа”
Поранешната манекенка Ники Дибос ја откри мрачната страна на индустријата во која некогаш работела. ...
НЕВЕРОЈАТЕН ИЗГЛЕД
Има 50 години, а изгледа помладо од 25 – Ова е нејзината едноставна тајна
БРЗО И ВКУСНО
Мислите дека чоколадото не може да биде секси? Ова чоколадо е безобразно добро!

ФОТО ВЕСТИ

Била келнерка со дете од првиот брак: Додека по него воздивнуваа сите жени, тој ја одбрал само неа
Славниот актер во една прилика изјави дека е среќен бидејќи запознал обична жена која не е од светот...
ФАНОВИТЕ СЕ ЗАГРИЖЕНИ
Што се случува со славната актерка? Драстично ослабела, едвај ги задржала пантолоните на себе
МНОГУ Е СЛАБА
Славната манекенка го покажа телото, а обожавателите ја навредија

ФЕЈСБУК 'LIKE BOX'

   
 
  НЕ ПРОПУШТАЈТЕ


Поддржано од Tocka.com.mk, во сопственост на Точка Медиа | Маркетинг